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Últimos Blogues A-Z

Bárbara Oliveira Nutrição

Olá! O meu nome é Bárbara e sou Nutricionista. Vou usar toda a minha energia positiva e amor pela área que escolhi para inspirar e transformar as vidas das pessoas, em vidas com mais saúde e consequentemente mais felicidade…

Sabor a Chocolate

Chamo-me Ana Rita Ferreira, tenho formação em cozinha, pastelaria, nutrição e dietética. Durante alguns anos exerci a profissão de cozinheira e fui responsável por várias cozinhas em vários restaurantes.

a Sofia World

Um blog sobre livros, escrita e a vida em geral, com tudo aquilo que o mundo desta Sofia pode conter.

A Mãe é que sabe

Conteúdos e desvarios sobre maternidade e sobre ter pipi no geral por @joanapaixaobras e @joanagama.

TIRADITO DE SALMÃO PESCANOVA
15/11/2019

Hoje trago uma receita tipicamente peruana: Tiradito! Já conhecias? Já todos, certamente, ouviram falar ou até já provaram o ceviche. Pois bem, o tiradito é uma espécie de ceviche mas em vez do peixe ser cortado aos cubos, é cortado às fatias.O Tiradito que vos trago é um Tiradito de Salmão – com os

A BALANÇA DIZ TUDO? – 6 FACTORES QUE MOSTRAM O TEU PROGRESSO 📈⠀
11/11/2019

Será que o número que vês na balança é a única coisa que mostra que estás a fazer progressos na tua alimentação e no teu estilo de vida?⠀ ⠀ Eu sei que isto é uma verdade difícil de interiorizar, mas a verdade é que a balança não diz tudo! O peso saudável de cada um, vem com a prática de um estilo d

MINI-CHEESCAKES DE FRUTOS VERMELHOS E COCO 🥥
05/11/2019

Esta é daquelas receitas que serve para SOBREMESA de um almoço ou jantar de amigos no fim-de-semana e se sobrar, pode ficar como SNACK para a tua semana! Guarda já!Para a base:200g de amêndoas 200g de passas 3 colheres de sopa de água Para o recheio:400 ml de leite de coco 100 ml de água 1 saqueta

Enviado em 21/11/2019
TOP 5 PRODUTOS QUE USO NA LEONOR| Inês Mocho
Inês Mocho
Enviado em 30/09/2019
10 DIAS DETOX | Inês Mocho
Inês Mocho
Enviado em 17/09/2019
MEGA DESAFIO COM O PEDRO | Inês Mocho
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